Фитнес-салат с курицей и апельсинами

 

Салат с курицей, яблоками и апельсинами — легкий и полезный. Хорошо подходит для разгрузочных дней, фитнес-меню и даже праздничных застолий. Уверена, что всем, следящим за калориями этот салат придется по вкусу.

 

 

Ингредиенты:

 

250-300 г. отварной куриной грудки;

2 зеленых яблока;

2 апельсина;

150 г. йогурта;

несколько листьев салата.

 

 

Режем кубиками курицу, очищенные яблоки и дольки апельсинов. Перемешиваем, заправляем йогуртом. Соль-перец по желанию.

 

Для праздничного варианта подаем салат в креманках, украсив листьями салата и тонконарезанной апельсиновой цедрой.

 

 

 

Приятного аппетита!

comments powered by HyperComments