Холодный суп-пюре из авокадо с огурцами
Холодный суп-пюре из авокадо с огурцами — в жару — самое то! Великолепно освежает и восстанавливает силы!
Ингредиенты: 5 — 6 небольших огурчиков; 1 авокадо; петрушка; кефир (1%); соль.
1. Огурцы разрезать на кусочки.
2. Авокадо очистить, вынуть косточку. Тоже кусочками покрошить.
3. Петрушку крупно нарубить.
4. Все вместе сложить в блендер, добавить стакан кипяченой воды, взбить до однородного состояния.
5. Разложить по тарелкам, залить кефиром. Добавить пару кубиков льда.
Можно добавить немного лимонного сока — будет еще вкуснее!
Приятного аппетита!
comments powered by HyperComments